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Die 8 Brokatübungen. Jiao Guoru / Gisela Hildenbrand: 2018, 8. Auflage, 248 Seiten, Hardcover Mehr Details

Energetische Fingerübungen. Bernadett Gera: Konzentration fördern, Stress abbauen, Beschwerden lindern - Mit exklusivem chinesischen Heilwissen. 2017, 96 Seiten, Softcover Mehr Details

Basisübungen Yoga. Rüdiger Verlag: 100 x 70 cm, 1 Stück Mehr Details

Basisübungen Yoga. Rüdiger Verlag: 34 x 24 cm, 1 Stück Mehr Details

Basisübungen Yoga (laminiert). Rüdiger Verlag: 34 x 24 cm, 1 Stück Mehr Details

Basisübungen Yoga (laminiert). Rüdiger Verlag: 100 x 70 cm, 1 Stück Mehr Details

Übungen für Körper, Atmung und Entspannung bei Adipositas. Ingrid Kollak: Eine Anleitung für Einzeltherapie und Gruppenarbeit. 2025, 123 Seiten, Softcover Mehr Details

Qigong Pfahlübungen von Li Hechun. Li Hechun / Mario Schöniger / Christa Zumfelde-Hüneburg: Subtile Bewegungen des Qi. 2025, 232 Seiten, Hardcover Mehr Details

11 Atem-Übungen, die dein Leben verändern. Manuel Eckardt: Gesünder, schlanker, entspannter durch mehr Sauerstoff im Körper. 2024, 192 Seiten, Softcover Mehr Details

Entspannter Kiefer. Christian Larsen / Bea Miescher: Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®. 2021, 64 Seiten, Softcover Mehr Details

Schmerzen verlernen. Jutta Richter: Die erfolgreichen Techniken und Übungen der psychologischen Schmerzbewältigung. 2025, 5. aktualisierte Auflage, 153 Seiten, Softcover Mehr Details

Atme dich glücklich. Mallika Chopra: Einfache Übungen, die dir helfen, entspannter zu werden, dir weniger Sorgen zu machen und dein Selbstvertrauen zu stärken. Mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit. 2022, 128 Seiten, Hardcover Mehr Details

Rücken – schmerzfrei in 30 Tagen. Gabriele Kiesling: Mit über 100 Übungen gegen akute und chronische Beschwerden. 2022, 208 Seiten, Softcover Mehr Details

Der aufrechte Mensch. Robert Schleip: 30 Übungen für eine gelöste Körperhaltung. 2015. 4 Auflage, 128 Seiten, 30 Karten Softcover Mehr Details

Wuxing Yangsheng Gong. Hechun Li, Christa Zumfelde-Hueneburg, Mario Schöniger: Übungen zur Lebenspflege nach den Fünf Wandlungsphasen. 2022, 320 Seiten, Hardcover Mehr Details

Yin und Yang im Yoga. Christine Ranzinger: Wohltuende und stärkende Übungen nach den Fünf Elementen. 2018, 2. Aufl., 172 Seiten, Hardcover Mehr Details

Gut zu Fuß ein Leben lang. Christian Larsen: Trainieren statt operieren: Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®. 2019, 5. Auflage, 192 Seiten, Softcover Mehr Details

Vergiss deine Brille. Leo Angart: Mit effizienten und gezielten Übungen zurück zur natürlichen Sehkraft. 2018, 232 Seiten, Softcover Mehr Details

Wieder lesen ohne Brille. Leo Angart: Einfache Übungen bei Altersweitsichtigkeit. 2019, 104 Seiten, Softcover Mehr Details

Kinder brauchen keine Brille. Leo Angart: Mit effektiven und spielerischen Übungen zurück zur natürlichen Sehkraft. 2020, 176 Seiten, Softcover Mehr Details

Atemtechniken. Markus Schirner: Einfache Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung. 2020, 20. Auflage, 144 Seiten, Softcover Mehr Details

Parkinson. Sicher durch den Alltag. Julia Sternheimer - Völcker: Beweglich und mobil mit den besten Übungen aus der Ergotherapie. 2021, 152 Seiten, Softcover Mehr Details

Qi Gong. Sifu Yaw Hwa Chin: 12 Übungen des Wai Tan Kung + 18 Übungen des Tai Chi Qi Gong. Live-Mitschnitt eines Qi Gong Seminars in München. DVD Mehr Details

Hui Chun Gong (DVD). Monnica Hackl: Die geheimen Verjüngungsübungen der chinesischen Kaiser. DVD 1 Stück Mehr Details

Beckenbodengymnastik. Rüdiger Verlag: Die wichtigsten Übungen für eine gesunde Beckenbodenmuskulatur. 100 x 70 cm, 1 Stück Mehr Details

Wirbelsäulengymnastik. Rüdiger Verlag: Die wichtigsten Übungen für einen gesunden Rücken. 100 x 70 cm, 1 Stück Mehr Details

Beckenbodengymnastik. Rüdiger Verlag: Die wichtigsten Übungen für eine gesunde Beckenbodenmuskulatur. 34 x 24 cm, 1 Stück Mehr Details

Wirbelsäulengymnastik. Rüdiger Verlag: Die wichtigsten Übungen für einen gesunden Rücken. 34 x 24 cm, 1 Stück Mehr Details

Chakra Praxisbuch. Kalashatra Govinda: Übungen für Gesundheit, Harmonie und innere Kraft, 2006, 312 Seiten, Softcover Mehr Details

Mudras - Kompaktführer. Andrea Christiansen: Finger-Yoga - Einfache Übungen mit großer Wirkung. 2012, 3. Aufl. 120 Seiten, Softcover Mehr Details

Hui Chun Gong (Buch). Monnica Hackl: Die Verjüngungsübungen der chinesischen Kaiser. 2012, 144 Seiten, Hardcover Mehr Details

Qi Gong - Der fliegende Kranich. Astrid Schillings / Petra Hinterthür: Die selbstheilende Kraft meditativer Bewegungs übungen. 2013, 9. Aufl., 320 Seiten, Softcover Mehr Details

Beckenbodengymnastik (laminiert). Rüdiger Verlag: Die wichtigsten Übungen für eine gesunde Beckenbodenmuskulatur. 100 x 70 cm, 1 Stück Mehr Details

Wirbelsäulengymnastik (laminiert). Rüdiger Verlag: Die wichtigsten Übungen für einen gesunden Rücken. 100 x 70 cm, 1 Stück Mehr Details

Beckenbodengymnastik (laminiert). Rüdiger Verlag: Die wichtigsten Übungen für eine gesunde Beckenbodenmuskulatur. 34 x 24 cm, 1 Stück Mehr Details

Wirbelsäulengymnastik (laminiert). Rüdiger Verlag: Die wichtigsten Übungen für einen gesunden Rücken. 34 x 24 cm, 1 Stück Mehr Details

Gymnastik für die Wirbelsäule. Gabriele Dreher-Edelmann: 30 Tage mit je 7 Übungen. 2026, 7. erweiterte Auflage, 240 Seiten, Softcover Mehr Details

Gymnastik für die Hals- und Brustwirbelsäule. Gabriele Dreher- Edelmann: 30 Tage mit je 7 Übungen. 2020, 6. Aufl., 296 Seiten, Spiralbindung Mehr Details

Mit Pendel und Einhandrute. Raimund Kellmann: Radiästhesie für Einsteiger Grundlagen - Übungen - Anwendung. 2025, 2. Auflage, 104 Seiten, Softcover Mehr Details

Der kleine Schwangerschafts-Coach. Juliane Schäfer / Stefanie Gruner: Die besten Übungen bei typischen Beschwerden. 2026, 128 Seiten, Softcover Mehr Details

Der Burnout-Notfallkoffer. Anke Precht / Dorothee Siemon: Raus aus der Erschöpfung, rein in die Kraft. Praktische Übungen zur Selbsthilfe. 2026, 136 Seiten, Softcover Mehr Details

Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong. Jiao Guoru / Gisela Hildenbrand: Gesundheitsfördernde Übungen der traditionellen chinesischen Medizin. 2021, 2. Auflage, 304 Seiten, Hardcover Mehr Details

Die Notfallapotheke für die Seele. Ruediger Dahlke: Heilende Übungen und Meditationen. 2026, 128 Seiten, Softcover Mehr Details

Der Weg des Qigong. Armin Fischwenger / Roswitha Flucher / Romana Maichin-Puck / Frank Ranz: Grundlagen und Basisübungen. 2026, 195 Seiten, Softcover Mehr Details

Qigong für Frauen. Bernadett Gera: Sanfte Übungen für das hormonelle Gleichgewicht - Ganzheitliche Hilfe bei Menstruationsproblemen, Kinderwunsch oder Wechseljahresbeschwerden. 2019, 128 Seiten, Softcover Mehr Details

Emotionale Balance finden. Bernadett Gera: Mit der Traditionellen Chinesischen Medizin Gefühle verstehen und integrieren - Mit Qigong-Übungen zum Aufarbeiten von Angst, Wut, Trauer. 2022, 176 Seiten, Softcover Mehr Details

Qigong für die Augen. Bernadett Gera: Mit sanften Übungen die Sehkraft stärken. 2020, 128 Seiten, Softcover Mehr Details

Finger-Qigong. Bernadett Gera: Einfache und schnelle Hilfe durch Übungen für die Hände. 2016, 96 Seiten, Softcover Mehr Details

Fuß-Qigong. Bernadett Gera: Einfache Energieübungen für die Füße. 2018, 96 Seiten, Softcover Mehr Details

TCM für jeden Tag. Li Wu: Ernährung und Heiltees, Akupressur und Meditation - Einfache Tai-Chi- und Qi-Gong-Übungen - Leicht umsetzbare Tagesprogramme. 2022, 7 Auflage, 190 Seiten, Softcover Mehr Details