Qigong Entspannt, gelassen und hellwach. Wilhelm Mertens / Helmut Oberlack: Körper, Geist und Seele in Balance. 2010, 6., Aufl. 80 S. Audio-CD 70 min Spielzeit Mehr Details
Meditation für Anfänger. Jack Kornfield: + CD mit 6 geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden, 2005, 9. Aufl. 128 Seiten, Hardcover Mehr Details
Atme dich glücklich. Mallika Chopra: Einfache Übungen, die dir helfen, entspannter zu werden, dir weniger Sorgen zu machen und dein Selbstvertrauen zu stärken. Mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit. 2022, 128 Seiten, Hardcover Mehr Details
Shaolin - Du musst nicht kämpfen, um zu siegen! Bernhard Moestl: Mit der Kraft des Denkens zu Ruhe, Klarheit und innerer Stärke. 2010, 17. Aufl., 272 Seiten, Softcover Mehr Details
Qi Gong - Der fliegende Kranich. Astrid Schillings / Petra Hinterthür: Die selbstheilende Kraft meditativer Bewegungs übungen. 2013, 8. Aufl., 320 Seiten, Softcover Mehr Details