Qigong Entspannt, gelassen und hellwach. Wilhelm Mertens / Helmut Oberlack: Körper, Geist und Seele in Balance. 2010, 6., Aufl. 80 S. Audio-CD 70 min Spielzeit Mehr Details
Meditation für Anfänger. Jack Kornfield: + CD mit 6 geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden, 2005, 9. Aufl. 128 Seiten, Hardcover Mehr Details
Atme dich glücklich. Mallika Chopra: Einfache Übungen, die dir helfen, entspannter zu werden, dir weniger Sorgen zu machen und dein Selbstvertrauen zu stärken. Mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit. 2022, 128 Seiten, Hardcover Mehr Details
Höre auf Deinen besten Freund auf Deinen Körper. Lise Bourbeau: Alarmsignale frühzeitig entschlüsseln – Spirituelle Ursachen von Konflikten, Krankheiten und Unfällen. 2019, 2. Auflage, 2 Audio CD`s, Spielzeit ca. 146 Min. Mehr Details
Shaolin - Du musst nicht kämpfen, um zu siegen! Bernhard Moestl: Mit der Kraft des Denkens zu Ruhe, Klarheit und innerer Stärke. 2010, 17. Aufl., 272 Seiten, Softcover Mehr Details
Qi Gong - Der fliegende Kranich. Astrid Schillings / Petra Hinterthür: Die selbstheilende Kraft meditativer Bewegungs übungen. 2013, 8. Aufl., 320 Seiten, Softcover Mehr Details