Nahrung fürs Leben. Tim Spector: Alle neuen Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft - wie Sie Ihre individuell richtige Ernährung finden, sich vor chronischen Krankheiten schützen und bis ins hohe Alter gesund bleiben. 2023, 684 Seiten, Hardcover Mehr Details
111 Healthy Habits. Olivia Wartha / Susanne Kobel: Wie du mit kleinen Gewohnheiten dein Leben veränderst. Für mehr Energie, Gesundheit und Zufriedenheit. 2024, 184 Seiten, Softcover Mehr Details
Schlaf - das Elixier des Lebens. Clemens Heiser / Ulrich Sommer: Wieder richtig gut schlafen für ein gesundes, langes und glückliches Leben. Was bei Schlafproblemen wirklich hilft. 2024, 192 Seiten, Softcover Mehr Details
Die Superkraft der Mikronährstoffe. Cornelia Ott: Dein Do-it-yourself-Programm für mehr Energie. Gegen Dauermüdigkeit und Erschöpfung. 2024, 208 Seiten, Softcover Mehr Details
Die Ayurveda Kochwerkstatt. Anke Pachauer / Volker Mehl: Die Basics für Einsteiger. 50 Rezepte ohne Schnickschnack. 2024, 192 Seiten, Softcover Mehr Details
Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch. Jessie Inchauspé: Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 super einfachen Rezepten - The Glucose Goddess® Method. 2023, 288 Seiten, Softcover Mehr Details
Der Glukose-Trick. Jessie Inchauspé: Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt - Mit Selbsttest und 10 überraschenden Ernährungs-Hacks. 2022, 336 Seiten, Softcover Mehr Details
Gott und die Götter. Armin Risi: Die prophezeite Wiederkehr des vedischen Wissens. 2020, 10. vollständig überarbeitet Auflage, 410 Seiten, Hardcover Mehr Details
Die Buteyko-Atmung. Silvia Smolka: Die erstaunliche Wirkung der Atem-Reduktion: Soforthilfe bei Asthma, Sinusitis und COPD; Linderung für Migräne, Bluthochdruck, Panikattacken und andere Beschwerden. 2022, 208 Seiten, Softcover Mehr Details
Verzahnt. Annette Jasper: Warum Zähne Bandscheibenvorfälle, Herzprobleme und andere Beschwerden verursachen können. 2018, 192 Seiten, Softcover Mehr Details
Gesundheit beginnt im Mund. Annette Jasper: Wie Sie Ihre Mundflora stärken, Parodontitis bekämpfen und Krankheiten vorbeugen. Mit 30-Tage-Programm aus dem Ayurveda. 2020, 240 Seiten, Softcover Mehr Details
100 Fragen an deinen Zahnarzt. Annette Jasper: Die wichtigsten Fakten zu Zahnpflege, Schmerzen, Karies, Parodontose, Bleaching und vielem mehr. 2022, 160 Seiten, Softcover Mehr Details
Selbsthilfe bei Long Covid. Nicolas Barizien / Laurent Uzan / Marie-Pierre Samitier: Das 8-Wochen-Programm gegen Müdigkeit, Geschmacksverlust, Brain Fog und Kurzatmigkeit in Folge einer Corona-Infektion. 2022, 224 Seiten, Softcover Mehr Details
Das Kochbuch fürs Immunsystem. Fern Green: Das 28-Tage-Programm, um Viren und Infekte zu bekämpfen und den Körper zu stärken. Sich mit der richtigen Ernährung schützen und gesund leben. 2022, 192 Seiten, Softcover Mehr Details
Gesundheit beginnt im Darm. Emeran Mayer: Wie unsere Ernährung unser Immunsystem beeinflusst – Für mehr Energie, Balance und ein längeres Leben. Mit 40 Immunbooster-Rezepten. 2022, 320 Seiten, Hardcover Mehr Details
Wie neugeboren mit moderner TCM. Jost Sauer: Nutze die Energie des Qi, um in deinem natürlichen Rhythmus zu leben und deine Gesundheit zu stärken. 2021, 160 Seiten, Softcover
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Gesund mit der Kraft der Natur - erweiterte Ausgabe. Raimund von Helden: 4 Methoden, Ihr körpereigenes Vitamin D zu aktivieren. Extra: So schützen Sie sich mit Vitamin D vor Coronaviren. 2020, 176 Seiten, Softcover Mehr Details
Osteoporose als Folge fehlerhafter Ernährung und Lebensweise. Thomas Klein / Raimund von Helden: Über die Irrtümer der Osteoporose-Medizin und die Kunst, gesund zu bleiben. 2015. 6. Auflage, 775 Seiten, Hardcover Mehr Details
Volkskrankheit Vitamin-B12-Mangel. Thomas Klein: Über die schwerwiegenden Folgen geringer Zufuhr, gestörter Aufnahme und Verwertung von Vitamin B12. 2015, 7. überarbeitete und erweiterte Auflage, 184 Seiten, Softcover Mehr Details
Das große vegetarische Arthrose-Kochbuch. Christiane Weißenberger: 140 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben. Wichtige Ernährungsregeln und Küchentipps bei Arthrose. 2022, 208 Seiten, Hardcover Mehr Details
Das große vegetarische Gicht-Kochbuch. Christiane Weißenberger: 140 Rezepte mit Nährwert- und Harnsäureangaben. Alle wichtigen Ernährungsregeln bei Gicht. 2021, 208 Seiten, Hardcover Mehr Details
Das große Arthrose-Kochbuch. Sven-David Müller / Christiane Weißenberger: Über 130 köstliche Rezepte mit allen wichtigen Ernährungsregeln und Küchentipps. Pro Portion: Nährwerte und Angaben zu Vitamin E und C, Kalzium und Omega-3-Fettsäuren. Alle wichtigen Ernährungsregeln und Küchentipps. 2022, 4. überarbeitete Auflage, 176 Seiten, Hardcover Mehr Details
Das große Cholesterin-Kochbuch. Sven-David Müller / Christiane Weißenberger: 140 neue Rezepte für die ganze Familie. Pro Portion angegeben: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin und Ballaststoffe. Alle wichtigen Informationen für eine cholesterinarme Ernährung. 2019, 2. Auflage, 192 Seiten, Hardcover Mehr Details
Das große Kochbuch für Magen und Darm. Christiane Weißenberger: Die Verdauung entlasten – Beschwerden lindern. Mit über 140 Rezepten gegen Bauchschmerzen & Co. 2018, 200 Seiten, Hardcover Mehr Details
Das große Kochbuch gegen Rheuma. Sven-David Müller / Christiane Weißenberger: Alle wichtigen Informationen für eine entzündungshemmende Ernährung. 140 neue Rezepte für die ganze Familie. 2018, 2. aktualisierte Auflage, 192 Seiten, Hardcover Mehr Details
Das große Gicht-Kochbuch. Sven-David Müller / Christiane Weißenberger: Über 120 Rezepte für die ganze Familie mit Nährwert- und Harnsäureangaben, Die wichtigsten Ernährungsgrundsätze bei Gicht. 2020, 4. überarbeitete Auflage, 192 Seiten, Hardcover Mehr Details
Gesunder Kiefer - Gesunder Körper. Stefanie Kapp: Die weitreichenden Folgen von Kieferschmerzen, Zähneknirschen und CMD verstehen. Mit ganzheitlichem Übungsprogramm. 2022, 176 Seiten, Softcover Mehr Details