Diese Website verwendet Cookies, um Ihnen die bestmögliche Funktionalität bieten zu können. Detaillierte Informationen finden Sie in unseren
Lieferzeit:
1 Tage
ca. 14 Tage
Artikel-Nr.
5019159LA
Wirbelsäulengymnastik 34 x 24 cm (laminiert)
Wirbelsäulengymnastik (laminiert). Rüdiger Verlag: Die wichtigsten Übungen für einen gesunden Rücken. 34 x 24 cm, 1 Stück
11,95 €
10,04 €
Wirbelsäulengymnastik (laminiert) Rüdiger Verlag: Die wichtigsten Übungen für einen gesunden Rücken. 34 x 24 cm, 1 Stück
13 verschiedene Übungen sind in Wort und Bild leicht verständlich dargestellt. Es gibt Übungen für die Nackenmuskulatur, den Schultergürtel (2 mal), die Gesäßmuskulatur (2 mal), die Arm-, Brust- und Schultermuskulatur, die Rückenmuskulatur (4 mal), die seitliche Rumpfmuskulatur und je eine Übung für die Gerade und die Schräge Bauchmuskulatur.
Laminierte Ausführung
Die Lehrtafel wird in besonders starke und dicke Folie eingelegt - sie ist echt-laminiert.
13 verschiedene Übungen sind in Wort und Bild leicht verständlich dargestellt. Es gibt Übungen für die Nackenmuskulatur, den Schultergürtel (2 mal), die Gesäßmuskulatur (2 mal), die Arm-, Brust- und Schultermuskulatur, die Rückenmuskulatur (4 mal), die seitliche Rumpfmuskulatur und je eine Übung für die Gerade und die Schräge Bauchmuskulatur.
Laminierte Ausführung
Die Lehrtafel wird in besonders starke und dicke Folie eingelegt - sie ist echt-laminiert.
Weitere Informationen
Lieferbarkeit
ca. 14 Tage
Beschreibung
Wirbelsäulengymnastik (laminiert) Rüdiger Verlag: Die wichtigsten Übungen für einen gesunden Rücken. 34 x 24 cm, 1 Stück
13 verschiedene Übungen sind in Wort und Bild leicht verständlich dargestellt. Es gibt Übungen für die Nackenmuskulatur, den Schultergürtel (2 mal), die Gesäßmuskulatur (2 mal), die Arm-, Brust- und Schultermuskulatur, die Rückenmuskulatur (4 mal), die seitliche Rumpfmuskulatur und je eine Übung für die Gerade und die Schräge Bauchmuskulatur.
Laminierte Ausführung
Die Lehrtafel wird in besonders starke und dicke Folie eingelegt - sie ist echt-laminiert.
13 verschiedene Übungen sind in Wort und Bild leicht verständlich dargestellt. Es gibt Übungen für die Nackenmuskulatur, den Schultergürtel (2 mal), die Gesäßmuskulatur (2 mal), die Arm-, Brust- und Schultermuskulatur, die Rückenmuskulatur (4 mal), die seitliche Rumpfmuskulatur und je eine Übung für die Gerade und die Schräge Bauchmuskulatur.
Laminierte Ausführung
Die Lehrtafel wird in besonders starke und dicke Folie eingelegt - sie ist echt-laminiert.
Es sind keine Dokumente zum Download verfügbar.
Weitere Größen
-
Wirbelsäulengymnastik 100 x 70 cmLieferzeit:ca. 14 TageArtikel-Nr.5010159Wirbelsäulengymnastik. Rüdiger Verlag: Die wichtigsten Übungen für einen gesunden Rücken. 100 x 70 cm, 1 Stück24,95 € 20,97 €inkl. 19% MwSt. zzgl. -
Wirbelsäulengymnastik 100 x 70 cm (laminiert)Lieferzeit:ca. 14 TageArtikel-Nr.5010159LAWirbelsäulengymnastik (laminiert). Rüdiger Verlag: Die wichtigsten Übungen für einen gesunden Rücken. 100 x 70 cm, 1 Stück36,95 € 31,05 €inkl. 19% MwSt. zzgl. -
Wirbelsäulengymnastik 34 x 24 cmLieferzeit:sofort lieferbarArtikel-Nr.5019159Wirbelsäulengymnastik. Rüdiger Verlag: Die wichtigsten Übungen für einen gesunden Rücken. 34 x 24 cm, 1 Stück7,95 € 6,68 €inkl. 19% MwSt. zzgl. -
Wirbelsäulengymnastik 34 x 24 cm (laminiert)Lieferzeit:ca. 14 TageArtikel-Nr.5019159LAWirbelsäulengymnastik (laminiert). Rüdiger Verlag: Die wichtigsten Übungen für einen gesunden Rücken. 34 x 24 cm, 1 Stück11,95 € 10,04 €inkl. 19% MwSt. zzgl.
Verwandte Artikel
-
Beckenbodenmuskulatur - Normale Anatomie und Erkrankungen 100 x 70 cmLieferzeit:ca. 14 TageArtikel-Nr.5010135Beckenbodenmuskulatur - Normale Anatomie und Erkrankungen. Rüdiger Verlag: 100 x 70 cm, 1 Stück24,95 € 20,97 €inkl. 19% MwSt. zzgl. -
Beckenbodengymnastik 100 x 70 cmLieferzeit:ca. 14 TageArtikel-Nr.5010158Beckenbodengymnastik. Rüdiger Verlag: Die wichtigsten Übungen für eine gesunde Beckenbodenmuskulatur. 100 x 70 cm, 1 Stück24,95 € 20,97 €inkl. 19% MwSt. zzgl. -
Wirbelsäule 100 x 70 cmLieferzeit:ca. 14 TageArtikel-Nr.5010106Wirbelsäule. Rüdiger Verlag: 100 x 70 cm, 1 Stück24,95 € 20,97 €inkl. 19% MwSt. zzgl. -
Muskulatur der Wirbelsäule 70 x 50 cmLieferzeit:ca. 14 TageArtikel-Nr.5010142Muskulatur der Wirbelsäule. Rüdiger Verlag: 70 x 50 cm, 1 Stück21,95 € 18,45 €inkl. 19% MwSt. zzgl.
Literaturempfehlung
-
Gymnastik für die Hals- und BrustwirbelsäuleLieferzeit:in 2-3 TagenArtikel-Nr.8001652Gymnastik für die Hals- und Brustwirbelsäule. Gabriele Dreher- Edelmann: 30 Tage mit je 7 Übungen. 2020, 6. Aufl., 296 Seiten, Spiralbindung25,00 € 23,36 €inkl. 7% MwSt. zzgl. -
Gymnastik für die WirbelsäuleLieferzeit:in 2-3 TagenArtikel-Nr.8001651Gymnastik für die Wirbelsäule. Gabriele Dreher-Edelmann: 30 Tage mit je 7 Übungen. 2021, 6., Aufl. 240 Seiten, Spiralbindung22,00 € 20,56 €inkl. 7% MwSt. zzgl. -
Leitfaden TriggerpunkteLieferzeit:in 2-3 TagenArtikel-Nr.8001322Leitfaden Triggerpunkte. Dominik Irnich: Studienausgabe der 1. Aufl. von 2008. 2017, ca. 448 Seiten, Softcover65,00 € 60,75 €inkl. 7% MwSt. zzgl. -
Dolo-TapingLieferzeit:in 2-3 TagenArtikel-Nr.8001398Dolo-Taping. Norbert Lutter / Elfi Reichardt: Der sanfte Weg der Schmerztherapie. 2008, 400 Seiten, Softcover49,80 € 46,54 €inkl. 7% MwSt. zzgl. -
Praxishandbuch FaszienbehandlungLieferzeit:in 2-3 TagenArtikel-Nr.8001596Praxishandbuch Faszienbehandlung. Peter Schwind: Muskelfaszien, Membranen, Organhüllen - mit 20 Behandlungsvideos. 2018, 4. Aufl., 278 Seiten, Hardcover76,00 € 71,03 €inkl. 7% MwSt. zzgl. -
Atlas der Dorn-TherapieLieferzeit:in 2-3 TagenArtikel-Nr.8002090Atlas der Dorn-Therapie. Peter Bahn / Sven Koch / Gamal Raslan: Der große Bildatlas mit DVD zur Dorn-Methode und Breuss-Massage. 2024, 5. Aufl., 160 Seiten69,95 € 65,37 €inkl. 7% MwSt. zzgl. -
Sobotta: Malbuch AnatomieLieferzeit:in 2-3 TagenArtikel-Nr.8001634Sobotta: Malbuch Anatomie. Oliver Kretz: 2021, 5. Auflage 216 Seiten, 120 s/w Abb., Spiralbindung20,00 € 18,69 €inkl. 7% MwSt. zzgl. -
Sobotta: Lerntabellen Anatomie Muskeln, Gelenke und NervenLieferzeit:in 2-3 TagenArtikel-Nr.8002059Sobotta: Lerntabellen Anatomie Muskeln, Gelenke und Nerven. Friedrich Paulsen / Jens Waschke: 2022, 4. Auflage, 86 Seiten, Hardcover19,00 € 17,76 €inkl. 7% MwSt. zzgl. -
Sobotta: Lernkarten - MuskelnLieferzeit:in 2-3 TagenArtikel-Nr.8002057Sobotta: Lernkarten - Muskeln. Lars Bräuer: 2020, 9. Auflage, Karteikaren28,00 € 26,17 €inkl. 7% MwSt. zzgl. -
Sobotta: Lernkarten - Knochen, Bänder und GelenkeLieferzeit:in 2-3 TagenArtikel-Nr.8002056Sobotta: Lernkarten - Knochen, Bänder und Gelenke. Lars Bräuer: 2020, 8. Auflage, Karteikarten28,00 € 26,17 €inkl. 7% MwSt. zzgl. -
Sobotta: Lernkarten - Organe, LeitungsbahnenLieferzeit:in 2-3 TagenArtikel-Nr.8002055Sobotta: Lernkarten - Organe, Leitungsbahnen. Lars Bräuer: 2016, 121 Karteikarten28,00 € 26,17 €inkl. 7% MwSt. zzgl. -
Sobotta: Lernkarten - HistologieLieferzeit:in 2-3 TagenArtikel-Nr.8002054Sobotta: Lernkarten - Histologie. Lars Bräuer / Michael Scholz: 2020, 7., Aufllage, 292 Seiten28,00 € 26,17 €inkl. 7% MwSt. zzgl. -
Sobotta: Atlas der Anatomie des Menschen - 3 BändeLieferzeit:in 2-3 TagenArtikel-Nr.8002053Sobotta: Atlas der Anatomie des Menschen - 3 Bände. Friedrich Paulsen / Jens Waschke: 2022, 25. Auflage, 1.612 Seiten, Hardcover220,00 € 205,61 €inkl. 7% MwSt. zzgl.
Und Dazu Passend
-
Flexible WirbelsäuleLieferzeit:in 7 TagenArtikel-Nr.5011030Flexible Wirbelsäule. Abguß einer echten menschlichen Wirbelsäule. ca. 75 cm , mit Stativ.113,95 € 95,76 €inkl. 19% MwSt. zzgl. -
Flexible Wirbelsäule, didaktischLieferzeit:in 7 TagenArtikel-Nr.5011031Flexible Wirbelsäule, didaktisch. Vollständig flexible Wirbelsäule in natürlicher Größe. Auf Stativ.129,95 € 109,20 €inkl. 19% MwSt. zzgl. -
Flexible Wirbelsäule mit BeckenLieferzeit:in 7 TagenArtikel-Nr.5011032Flexible Wirbelsäule mit Becken. Abguß einer echten menschlichen Wirbelsäule mit abnehmbarem Becken. Größe ca. 70 cm269,95 € 226,85 €inkl. 19% MwSt. zzgl. -
Wirbelsäule mit Bandscheibenvorfall und BeckenLieferzeit:in 7 TagenArtikel-Nr.5011033Wirbelsäule mit Bandscheibenvorfall und Becken. Naturabguss einer menschlichen Wirbelsäule in höchster Qualität mit abnehmbarem Becken. Größe ca. 70 cm245,95 € 206,68 €inkl. 19% MwSt. zzgl. -
Flexible Wirbelsäule mit Becken, Wirbel didaktisch gefärbtLieferzeit:in 7 TagenArtikel-Nr.5011034Flexible Wirbelsäule mit Becken, Wirbel didaktisch gefärbt. Naturabguss einer menschlichen Wirbelsäule.299,95 € 252,06 €inkl. 19% MwSt. zzgl. -
Wirbelsäule mit BrustkorbLieferzeit:in 7 TagenArtikel-Nr.5011035Wirbelsäule mit Brustkorb. Größe ohne Stativ: ca. 70 cm, Gewicht: 5,3 kg539,00 € 452,94 €inkl. 19% MwSt. zzgl.
Kunden kauften auch
-
Ersatzball für Schröpfköpfe aus Glas mit BallLieferzeit:sofort lieferbarArtikel-Nr.4030007Ersatzball für Schröpfköpfe aus Glas mit Ball. Für alle unsere Schröpfgläser aus Glas mit Saugball.5,95 € 5,00 €inkl. 19% MwSt. zzgl. -
Lymphsystem des Menschen 34 x 24 cm (laminiert)Lieferzeit:ca. 14 TageArtikel-Nr.5019108LALymphsystem des Menschen (laminiert). Rüdiger Verlag: 34 x 24 cm, 1 Stück11,95 € 10,04 €inkl. 19% MwSt. zzgl. -
Beckenbodenmuskulatur - Normale Anatomie und Erkrankungen 34 x 24 cm (laminiert)Lieferzeit:ca. 14 TageArtikel-Nr.5019135LABeckenbodenmuskulatur - Normale Anatomie und Erkrankungen (laminiert). Rüdiger Verlag: 34 x 24 cm, 1 Stück11,95 € 10,04 €inkl. 19% MwSt. zzgl. -
Beckenbodengymnastik 34 x 24 cm (laminiert)Lieferzeit:sofort lieferbarArtikel-Nr.5019158LABeckenbodengymnastik (laminiert). Rüdiger Verlag: Die wichtigsten Übungen für eine gesunde Beckenbodenmuskulatur. 34 x 24 cm, 1 Stück11,95 € 10,04 €inkl. 19% MwSt. zzgl. -
Streching II 34 x 24 cm (laminiert)Lieferzeit:ca. 14 TageArtikel-Nr.5010172LAStreching II (laminiert). Die Wirbelsäule richtig dehnen und strecken. Rüdiger Verlag: 34 x 24 cm, 1 Stück11,95 € 10,04 €inkl. 19% MwSt. zzgl. -
Manuelle Lymphdrainage 34 x 24 cm (laminiert)Lieferzeit:ca. 14 TageArtikel-Nr.5030019LAManuelle Lymphdrainage (laminiert). Rüdiger Verlag: 34 x 24 cm, 1 Stück11,95 € 10,04 €inkl. 19% MwSt. zzgl.