Schluss mit Zähneknirschen. Christian Koch: Bruxismus überwinden. Die besten Strategien gegen Kopfschmerzen, Erschöpfung und Tinnitus. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit. 2020, 2. Auflage, 184 Seiten, Softcover Mehr Details
Der Histamin-Irrtum. Kyra Kauffmann / Sascha Kauffmann: Weg von Radikaldiäten und Verbotslisten - die Formel für ein gesundes Leben MIT Histamin. 2021, 224 Seiten, Softcover Mehr Details
Die Buteyko-Methode. Ralph Skuban. Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport. 2020, 240 Seiten, Hardcover Mehr Details
Kopfsache - Migräne verstehen, Schmerzen lindern. Thomas Mehr: Der ganzheitliche Weg aus dem Schmerz: Ursachen erkennen, Auslöser vermeiden, Lebensqualität zurückgewinnen. 2025, 284 Seiten, Softcover Mehr Details
Gut leben mit COPD. Peter Hannemann: Endlich wieder durchatmen. Der Patientenratgeber. Mit einem Vorwort von Dr. med. Martina Wenker, Präsidentin der Ärztekammer Niedersachsen und Vizepräsidentin der Bundesärztekammer. 2025, 3. Auflage, 144 Seiten, Softcover Mehr Details
11 Atem-Übungen, die dein Leben verändern. Manuel Eckardt: Gesünder, schlanker, entspannter durch mehr Sauerstoff im Körper. 2024, 192 Seiten, Softcover Mehr Details
Autoimmunerkrankungen heilen. André Schudel: Ursachen erkennen und beheben. Der Körper heilt selbst. Ratgeber und Wegweiser. 2025, 150 Seiten, Softcover Mehr Details
Wie lasse ich meine Bulimie verhungern? Margret Gröne: Ein systemischer Ansatz zur Beschreibung und Behandlung der Bulimie. 2007, 5. Aufl. 287 Seiten, Softcover Mehr Details
Atme und heile dich selbst. Patrick McKeown: Wissenschaftlich belegte Atemtechniken für ein gesünderes, glücklicheres und längeres Leben. Gegen Covid-19, Stress, Asthma, Allergien, Schlafstörungen, Rückenschmerzen, Schnarchen, Schlafapnoe, PMS, Bluthochdruck, Diabetes, Epilepsie, Migräne. 2022, 624 Seiten, Softcover Mehr Details
Expertenwissen: CED. Markus Escher: Morbus Crohn & Colitis ulcerosa: Die beste Therapie finden. Beschwerden lindern mit Ernährung, Medikamenten, Lebensstil. 2026, 176 Seiten, Softcover Mehr Details
Rosacea. Elke Blidon: Die wahren Ursachen erkennen und Hautprobleme für immer beseitigen: Die 4-Säulen-Methode: Hautpflege, Ernährung, Darmgesundheit, Lebensstil. 2025, 184 Seiten, Softcover
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Arthritis Arthrose. André Schudel: Ohne Prothesen und lebensbedrohliche Medikamente schmerzfrei und gesund werden. Der neue Weg bei Gelenkerkrankungen: Was hilft konkret bei Arthritis und/oder Arthrose? 2026, 148 Seiten, Softcover Mehr Details
Schutzschild Darm. Alexandra Renkawitz / Ulrike Keim: Herz, Gelenke, Allergien & Haut: Wie das Mikrobiom die Selbstheilung aktiviert. Gut leben durch GutBalance. 2022, 240 Seiten, Softcover Mehr Details
Long Covid. André Schudel: Die stark unterschätzte Krankheit, die es offiziell nicht geben darf. Schonungslose Aufklärung inkl. die aktuell effektivsten Behandlungsmethoden. 2026, 156 Seiten, Softcover Mehr Details
Endometriose heilen. Monika Schudel / André Schudel: Ursachen erkennen und beheben. Der Körper heilt selbst. Ratgeber und Wegweiser. 2025, 132 Seiten, Softcover Mehr Details
Wenn das Gehirn kippt. Norbert Wrobel: Warum Alzheimer früher beginnt, als wir denken - und was das über Leben verrät. 2026, 58 Seiten, Softcover Mehr Details
Heile dich selbst. Anthony William: Medical Detox – Die Antwort auf (fast) alle Gesundheitsprobleme - Revolutionäre Heilstrategien bei Migräne, Übergewicht, chronischer Erschöpfung u.v.m. 2020. 3. Auflage, 704 Seiten, Hardcover Mehr Details
Dein Reizdarm ist heilbar. Thomas Struppe: Quälenden Durchfall, Bauchkrämpfe und Verstopfungen überwinden. Wissenschaftlich fundiert-erfolgreich erprobt. 2022, 276 Seiten, Softcover Mehr Details
Tinnitus. Marco Weller: Das Selbsthilfeprogramm bei quälenden Ohrgeräuschen. Weniger Leidensdruck - mehr Lebensfreude. 2022, 144 Seiten, Softcover Mehr Details
Parkinson. Sicher durch den Alltag. Julia Sternheimer - Völcker: Beweglich und mobil mit den besten Übungen aus der Ergotherapie. 2021, 152 Seiten, Softcover Mehr Details
Blase in Balance. Sabine Irmer: Das ganzheitliche Trainingsprogramm gegen Reizblase, Inkontinenz, chronische Blasenentzündung, Unterbauchschmerzen, Hüft- und Rückenbeschwerden, Kieferdysbalance... 2026, 208 Seiten, Softcover Mehr Details
Magen Darm Erkrankungen. André Schudel: Niemand muss leiden! Millionen Menschen sind betroffen. Warum ist die Medizin ahnungslos? Ratgeber und Wegweiser: Colitis Ulcerosa, Morbus Crohn u.a. 2026, 150 Seiten, Softcover Mehr Details
Männergesundheit - Der Prostata-Skandal. André Schudel: Warum Millionen Männer falsch behandelt werden und was du wissen musst, bevor es zu spät ist. 2025, 160 Seiten, Softcover Mehr Details
Horror-Diagnose Alzheimer. André Schudel: Das grosse Geschäft mit der Vergesslichkeit. Die Wahrheit über Demenz. Was du selber tun kannst, bevor es zu spät ist. 2025, 176 Seiten, Softcover Mehr Details
Kinder im Autismus-Spektrum durch Spielen fördern. Irmgard Himmelbauer: Schritt für Schritt gemeinsam wachsen und Herausforderungen meistern. Spielideen und Begleitung für Eltern und Fachkräfte. 2026, 156 Seiten, Softcover Mehr Details
Kämpferherzen. Kevin Hoffmann: Das Mutmach-Buch von und für Menschen mit chronischen Erkrankungen oder Behinderungen. 2024, 208 Seiten, Softcover Mehr Details
Wirksamkeitsgeprüfte Komplementär-Onkologie zur Vorbeugung, Therapie und Nachsorge. Josef Beuth, Rebecca Böwe: 2022, 142 Seiten, Softcover Mehr Details
Selbsthilfe bei Long Covid. Nicolas Barizien / Laurent Uzan / Marie-Pierre Samitier: Das 8-Wochen-Programm gegen Müdigkeit, Geschmacksverlust, Brain Fog und Kurzatmigkeit in Folge einer Corona-Infektion. 2022, 224 Seiten, Softcover Mehr Details
Die besten Akupunkturindikationen Kopfschmerzen und weitere Erkrankungen der Kopfregion. Michael Rupprecht: Eine Arbeitsanleitung in Wort und Bild. 2023, 4. Auflage, 167 Seiten, Softcover Mehr Details
Das Mikrobiom - Heilung für den Darm. Robynne Chutkan: Der revolutionäre Weg zu neuer Gesundheit von Innen heraus. 2023, 4. Auflage, 344 Seiten, Hardcover Mehr Details
Myome. Valentina Auletta / Mandy Geppert-große Holthaus: Hormone, Medikamente, operative Therapie: Die neuesten Behandlungsmethoden kennen und gut informiert entscheiden: Mit Tipps zur Selbsthilfe. 2025, 112 Seiten, Softcover Mehr Details
Der Rücken-Doc: Wirbelsäulen-Arthrose. Florian Geiger / Stephan Klessinger / Andreas Redder / Raphael Boger: Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen. 2025, 104 Seiten, Softcover Mehr Details
Endometriose - Das Selbsthilfebuch. Nicole R. Heinze / Annika Cost-Heil / Katharina Kubosch / Naila Rediske: Selbst aktiv werden mit den besten Methoden aus Physio- und Sexualtherapie, Ernährungsmedizin und Naturheilkunde. 2026, 192 Seiten, Softcover Mehr Details
Naturheilpraxis Fibromyalgie. Michaela Moosburner: Die Kraft der Natur nutzen. Innovative und bewährte Methoden aus der Naturheilkunde. 2026, 144 Seiten, Softcover Mehr Details
Die beste Ernährung für deine Schilddrüse. Iwonna Riesenfeld / Kira Bandmann: Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion: Die Formel gegen Müdigkeit, Gewichtszunahme, Stimmungstiefs & Brainfog. Mit über 70 Rezepten. 2026, 176 Seiten, Softcover Mehr Details
Der Burnout-Notfallkoffer. Anke Precht / Dorothee Siemon: Raus aus der Erschöpfung, rein in die Kraft. Praktische Übungen zur Selbsthilfe. 2026, 136 Seiten, Softcover Mehr Details