Literatur & Lehrmaterial

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    111 Healthy Habits
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    111 Healthy Habits. Olivia Wartha / Susanne Kobel: Wie du mit kleinen Gewohnheiten dein Leben veränderst. Für mehr Energie, Gesundheit und Zufriedenheit. 2024, 184 Seiten, Softcover Mehr Details
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    Arbeiten ohne Angst
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    Arbeiten ohne Angst. Martina Effmert: Endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf. Panik stoppen - Resilienz stärken. 2022, 200 Seiten, Softcover Mehr Details
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    Der Immun-Code
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    Der Immun-Code. Dorothea Schleicher-Brückl: Alles über unsere körpereigene Abwehr und wie wir uns natürlich gegen Viren und Bakterien schützen können. 2021, 224 Seiten, Hardcover Mehr Details
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    Die Buteyko-Methode
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    Die Buteyko-Methode. Ralph Skuban. Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport. 2020, 240 Seiten, Hardcover Mehr Details
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