Die Fünf Elemente Ernährung für Mutter und Kind

Umfassende Ernährungsempfehlungen für Kinder, werdende Mütter und Eltern. Mit neuen Anregungen aus der fernöstlichen Psychologie

Eltern und alle Menschen, die mit Kindern zu tun haben, finden in diesem Buch nicht nur einen Ernährungsratgeber, sondern auch eine wertvolle Hilfe für das ganzheitliche Verständnis der körperlichen und psychisch-geistigen Entwicklung des Kindes. Nach einem Überblick über die Chinesische Diätetik begleiten die beiden Autorinnen Mutter und Kind von der Schwangerschaft über Geburt, Säuglings- und Kleinkindalter bis hin zur Schulzeit. Sie erfahren alles über die energetischen Abläufe des Körpers während der einzelnen Phasen und erhalten Ernährungsempfehlungen, um Beschwerden zu vermeiden oder zu lindern, neue Kraft und Energie zu sammeln und Ihr Kind für das Leben von Anfang fit zu machen. Der Rezeptteil enthält speziell auf kleine Schleckermäuler ausgerichtete Vorschläge für leckere gesunde Mahlzeiten, Obstspeisen und Kuchen.

Mit dekorativem Nahrungsmittel-Poster für die Küche

Blick ins Buch

Autorenportrait

Barbara Temelie hat sich bei ihrem Studium der Traditionellen Chinesischen Medizin besonders den Themen der Ernährung, des gesunden Lebensstils und der fernöstlichen Psychologie gewidmet. Ihre Erfahrungen beruhen auf ihrer langjährigen Tätigkeit als Ernährungsberaterin, Seminar- und Ausbildungsleiterin in Deutschland, Österreich und der Schweiz. In München leitet sie eine Praxis für Ernährungsberatung nach den Fünf Elementen.

ISBN: 9783928554091