Erfolgsdiät nach Dr. Rau

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Wohlfühlen und entgiften

70 kommentierte Rezepte nach dem Konzept des bekannten Chefarztes der Schweizer Paracelsus Klinik für ganzheitliche Medizin. Genussreich und gesund entschlacken und sanft entgiften durch die richtigeLebensmittelwahl für mehr Lebensqualität und Wohlbefinden.

Hypoallergene Ernährung ist der Schlüssel zu Gesundheit und Gewichtsregulation. Durch eine Ernährungsumstellung nach Dr. Rau, die ohne Kuhmilchprodukte auskommt und zudem glutenfrei, proteinarm und vegetarisch ist, findet man nicht nur zum Idealgewicht, sondern erzielt gleichzeitig eine grundlegende Entgiftung und Säure-Basen-Harmonisierung des Körpers, so dass Allergien und Autoimmunerkrankungen bekämpft und Zivilisationskrankheiten vorgebeugt werden kann.

Ein gestärktes Immunsystem, aktivierte Selbstheilungskräfte, mentales Wohlbefinden und gesteigerte Vitalität sind das Resultat dieser auf pflanzlichen Nahrungsmitteln beruhenden Ernährungsweise. Mit einer ausführlichen Einleitungund Rezepten von der Vorspeise bis zum Dessert.

Über den Autor:

Dr. med. Thomas Rau (1950), Studium der Medizin an der Universität Bern, später amerikanisches Staatsexamen. Arzt für Rheumatologie, Innere Medizin und Allgemeinmediziner. 10 Jahre medizinischer Leiter einer Kurklinik für Rehabilitation. Gleichzeitig Studium der Homöopathie, Neuraltherapie, Ernährungsmedizin, der isopathischen Lehre nach Prof. Günter Enderlein und anderer Naturheilmethoden. Seit 15 Jahren intensive Ausbildungstätigkeit für Naturheilmethoden, Diätetik, Neuraltherapie, Isopathie, Dunkelfeldmikroskopie. Seit 1992 ist Dr.med. Thomas Rau medizinischer Direktor und Teilhaber der Paracelsus Klinik Lustmühle, der ersten Klinik Europas, die alle natürlichen Heilmethoden mit der modernen ganzheitlichen Zahnheilkunde und den Entgiftungsmethoden kombiniert. Zudem ist er Gründer und Präsident der Schweizer Gesellschaft für Homotoxikologie und der regulativen Therapieverfahren, Mitglied verschiedener internationaler Ärztegesellschaften für Naturmedizin und Gründer des Paracelsus Biological Medicine Network in USA. Seine medizinischen Artikel werden weltweit publiziert.

ISBN: 9783037805527