Was den einen nährt, macht den anderen krank. Karin Stalzer / Christina Schnitzler: Fünf-Elemente-Ernährung für jeden Stoffwechseltyp. 2024, 7. Auflage, 349 Seiten, Softcover Mehr Details
Vitamin D. Susanne Sander / Beatrix Schweiger: Heilung gezielt unterstützen und gesund bleiben. Die Therapieoption bei Autoimmunerkrankungen. 2023, 144 Seiten, Softcover Mehr Details
Das 5-Elemente-Kochen im Einklang mit den Jahreszeiten. Roswitha Fehrer: 250 Rezepte für die ganze Familie. 2017, 7. Auflage, 296 Seiten, Softcover Mehr Details
Gesundheit beginnt im Darm. Emeran Mayer: Wie unsere Ernährung unser Immunsystem beeinflusst – Für mehr Energie, Balance und ein längeres Leben. Mit 40 Immunbooster-Rezepten. 2022, 320 Seiten, Hardcover Mehr Details
Fit und gesund von 1 bis Hundert mit Ernährung und Bewegung. Dietger Mathias: Aktuelles medizinisches Wissen zur Gesundheit. 2022, 5., vollständig aktualisierte und erweiterte Auflage, 246 Seiten, Softcover Mehr Details
Stark gegen Osteoporose. Barbara Haidenberger / Martina Gewecke: Die beste Ernährung für stabile Knochen. Mit Bewegungsprogramm für jeden Tag. 2022, 148 Seiten, Softcover Mehr Details
Das große Arthrose-Kochbuch. Sven-David Müller / Christiane Weißenberger: Über 130 köstliche Rezepte mit allen wichtigen Ernährungsregeln und Küchentipps. Pro Portion: Nährwerte und Angaben zu Vitamin E und C, Kalzium und Omega-3-Fettsäuren. Alle wichtigen Ernährungsregeln und Küchentipps. 2022, 4. überarbeitete Auflage, 176 Seiten, Hardcover Mehr Details
Die ersten 1000 Tage für Mama, Papa und Kind. Sascha Inderbitzin-Türler / Ulrike von Blarer: Ernährung während der Schwangerschaft und den ersten beiden Babyjahren mit den besten gluten- und milchfreien Rezepten. 2021, 128 Seiten Hardcover Mehr Details
Longevity-Ernährung. Petra Orzech: Dein Neustart nach den Wechseljahren: Krankheiten vorbeugen und lange jung bleiben. Gesunde Rezepte und praktische Anleitungen für den Einstieg. 2026, 208 Seiten, Softcover Mehr Details
Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel. Uwe Gröber: Das Plus für Ihre Gesundheit. Alles Wissenswerte zu Einnahme, Dosierung sowie den Risiken und Nebenwirkungen. 2019, 6 Auflage, 144 Seiten, Softcover Mehr Details
Heiltees für Körper, Geist und Seele. Li Wu / Jürgen Klitzner: Über 300 wirksame Rezepturen aus den traditionellen Heilkulturen Chinas und Europas. 2024, 4. aktualisierte Auflage, 239 Seiten, Softcover. Mehr Details
Warum wir (zu viel) essen. Andrew Jenkinson: Die neue Lehre vom Appetit - Verstehe den Diät-Mythos und wie dein Körper wirklich funktioniert. 2025, 374 Seiten, Softcover Mehr Details
Das Kochbuch fürs Immunsystem. Fern Green: Das 28-Tage-Programm, um Viren und Infekte zu bekämpfen und den Körper zu stärken. Sich mit der richtigen Ernährung schützen und gesund leben. 2022, 192 Seiten, Softcover Mehr Details
Hormonbauch. Viktoria Schelle: Aktiv gegen hormonell bedingtes Bauchfett in den Wechseljahren. In 14 Tagen zur Hormonbalance mit dem Dr.-Schelle-Plan: Ernährung, Bewegung, Lifestyl. 2026, 176 Seiten, Softcover Mehr Details
111 Rezepte für einen gesunden Darm. Sonja Carlsson: Mehr Wohlbefinden und eine bessere Verdauung. Lecker und gut verträglich. 2022, 168 Seiten, Softcover Mehr Details
Der Weg zu einem gesunden Stoffwechsel – leicht erklärt.Lothar Ursinus: Unsere Zellaktivität verstehen und bewusst optimieren – für ein Leben in Gesundheit und Leichtigkeit. 2025, 232 Seiten, Softcover Mehr Details
Nährstoff- & Hormontherapie - Der Präventions-Leitfaden. Helena Orfanos-Boeckel: Welche Laborwerte frühzeitig auf Erkrankungen hinweisen und wie Sie diese optimal einstellen. Ihr Diagnostik- & Therapieplan für ein langes gesundes Leben. 2025, 384 Seiten, Hardcover Mehr Details
Säuren loswerden. Barbara Simonsohn: Von Darmreinigung über Massage bis Basenwickel: Alles, was hilft, gesund und fit zu werden! 2024, 160 Seiten, Softcover Mehr Details
Das beste Wasser trinken. Ewald Eisen: Wasser kann nicht neu erfunden werden, nur die Art es zu trinken. 2022, 2. Auflage, 320 Seiten, Softcover Mehr Details
Expertenwissen: CED. Markus Escher: Morbus Crohn & Colitis ulcerosa: Die beste Therapie finden. Beschwerden lindern mit Ernährung, Medikamenten, Lebensstil. 2026, 176 Seiten, Softcover Mehr Details
Die beste Ernährung für die Wechseljahre. Irmgard Zierden / Bettina Snowdon: Hormone natürlich ausgleichen, Beschwerden lindern, Gewicht halten. Mit 140 vitalisierenden Rezepten. 2021, 200 Seiten, Softcover Mehr Details
Das große Kochbuch für Magen und Darm. Christiane Weißenberger: Die Verdauung entlasten – Beschwerden lindern. Mit über 140 Rezepten gegen Bauchschmerzen & Co. 2018, 200 Seiten, Hardcover Mehr Details
Der Glukose-Trick. Jessie Inchauspé: Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt - Mit Selbsttest und 10 überraschenden Ernährungs-Hacks. 2022, 336 Seiten, Softcover Mehr Details
Mein Individualgewicht. Ruediger Dahlke: Zur Wohlfühlfigur finden – ohne Hungern, Frustessen und falschen Verzicht - Mit Ernährungsprogramm zum Abnehmen und Zunehmen. 2023, 464 Seiten, Softcover Mehr Details
Das Säure-Basen-Kochbuch. Maria Lohmann: Über 140 Genießer-Rezepte: entsäuern, entschlacken und wohlfühlen. 2021. 6. Auflage, 160 Seiten, Softcover Mehr Details
Schutzschild Darm. Alexandra Renkawitz / Ulrike Keim: Herz, Gelenke, Allergien & Haut: Wie das Mikrobiom die Selbstheilung aktiviert. Gut leben durch GutBalance. 2022, 240 Seiten, Softcover Mehr Details
Gesund mit Vitalstoffen. Christine Baumann: Natürliche Nahrungsergänzung aus Garten und Gemüseladen. Mit Rezepten und Tipps für Küche und Anbau. 2022, 288 Seiten, Hardcover Mehr Details
Neue Chancen bei chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen. Carola Gotta: Wie die Spezielle Kohlenhydrat-Diät SCD bei Morbus Crohn und Colitis ulcerosa hilft. 2022, 256 Seiten, Softcover Mehr Details
Spermidin - stark gegen Demenz.
Reinhart Jarisch: Das Anti-Aging-Wunder
aus der Natur: geistig fit bis ins hohe Alter.
2022, 152 Seiten, Softcover Mehr Details
Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch. Jessie Inchauspé: Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 super einfachen Rezepten - The Glucose Goddess® Method. 2023, 288 Seiten, Softcover Mehr Details
Vitamine, Spurenelemente und Minerale. Hans Konrad Biesalski: Indikation, Diagnostik, Therapie. 2024, 3. aktualisierte und erweiterte Auflage, 446 Seiten, Hardcover Mehr Details